J’ai la grande chance d’intervenir tous les vendredi après-midi à l’école Montessori Courtine à Avignon avec le groupe des touts petits. Elodie Saulnier l’une des deux directrices a ressenti un besoin chez les enfants après le premier confinement et m’a demandé si la sophrologie pouvaient les aider à traverser cette période particulière.
C’est avec beaucoup d’enthousiasme que j’ai commencé le premier module axé sur la découverte de la sophrologie et surtout de la respiration. J’ai ressenti les enfants bien que petits pour certains (3ans) très réceptifs, et très impliqués et j’ai pu voir au fil des séances l’évolution dans l’expression de leur ressentis, leur émotion comme dans la l’utilisation de leur respiration, les plus « agités » sont peu à peu arrivés à davantage se poser, se centrer.
C’est vraiment pour moi un réel bonheur de partager mon travail.
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