Le blog sophro

Actualités, nouveaux ateliers de sophrologie, conseils pratiques…
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Premier Sophro-goûter !

Premier Sophro-goûter !

Un délicieux moment de partage lors de ce premier atelier « sophro-goûter du mercredi », Merci à tous mes petits participants pour votre enthousiasme et votre joie naturelle Me retrouver dans l’univers magique de l’enfant m’inspire encore un peu plus chaque...

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Déroulement des sophro-goûters

Déroulement des sophro-goûters

Pour les enfants de 5 à 10 ans, des ateliers ludiques permettent de découvrir la sophrologie. Une séance d'une heure suivie d'un goûter pour découvrir ou redécouvrir ses 5 sens !

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Sophro-gouters : découvrir la sophrologie de façon ludique !

Sophro-gouters : découvrir la sophrologie de façon ludique !

Encore quelques places pour l’atelier « Sophro-Goûter » du mercredi !!! Des ateliers pour donner aux enfants l’opportunité de faire une pause, rien que pour eux, leur permettre de prendre le temps de se relaxer, de respirer !! Prendre le temps aussi de partager un bon...

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Séance à l’école Montessori Courtine Avignon

Séance à l’école Montessori Courtine Avignon

J'ai la grande chance d'intervenir tous les vendredi après-midi à l'école Montessori Courtine à Avignon avec le groupe des touts petits. Elodie Saulnier l'une des deux directrices a ressenti un besoin chez les enfants après le...

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